ສາມາດເອົາອອກແບບທີ່ເອົາອອກໄດ້ທີ່ທ່ານຈະກັດຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ມໄດ້ບໍ?

ການກິນອາຫານຄວນຈະເປັນປະສົບການທີ່ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບການສູ້ຮົບທີ່ສູງເຖິງ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຮັບປະທານອາຫານຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຄວາມຮັກສາແຂ້ວທີ່ເອົາອອກໄດ້. ຄວາມກັງວົນໃຈບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທຸກໆການຜະລິດໄຟອັນຕລາຍມິຖຸນາ. ຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງສະຕິໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງຫຼືເຮັດໃຫ້ສຽງດັງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມເພີດເພີນຂອງມັນເສີຍຫາຍ. ຂໍໃຫ້ທໍາລາຍວິທີການລົບລ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖອດອອກໄດ້ຕົວຈິງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາສະຫນອງຄວາມເຫມາະສົມທີ່ປອດໄພ. dentures ທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກອດເຫງືອກຂອງທ່ານຢ່າງສະບາຍ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຂອງຂ້ອຍທໍາອິດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຫລາດໃຈຫລາຍທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຫມັ້ນຄົງໃນການທຽບກັບຄູ່ເກົ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ພໍດີຫມາຍຄວາມວ່າມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍກວ່າກ່ຽວກັບພວກມັນປ່ຽນໄປໃນລະຫວ່າງການກັດຂອງແຊນວິດແຊບໆ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຂົາເຈົ້າປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະແກ້ມ. ດ້ວຍຄວາມວຸ້ນວາຍໃຫມ່ໆຂອງຂ້ອຍ, ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍອາດຈະເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຫລີກລ້ຽງເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ຫມາກໂປມ Crunchy, ເຕົາອົບທີ່ແຊບ, ແລະແມ່ນແຕ່ສາລີ pesky ທີ່ຢູ່ໃນ cob ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານຂອງຂ້ອຍອີກຄັ້ງ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມ່ວນຊື່ນກວ່າແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຕົວເອງອີກ. ອີກຈຸດຫນຶ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນການຊຸກຍູ້ທາງຈິດໃຈ. ການຮັບປະທານດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈສາມາດປ່ຽນແປງປະສົບການທາງສັງຄົມຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າພັກອາຫານຄ່ໍາທີ່ຂ້ອຍລັງເລໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນ. ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມກິນອາຫານຢ່າງສະບາຍ, ຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກຫົວເລາະແລະລົມກັນຄືກັນກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມກັງວົນໃຈໃນໂລກ. ມັນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃຈວ່າຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານສາມາດສ່ອງແສງໄດ້ແນວໃດເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ກັງວົນກັບຄວາມວຸ້ນວາຍກັບແຂ້ວປອມຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍ, ການບໍາລຸງຮັກສາມີບົດບາດສໍາຄັນ. ການຮັກສາແຂ້ວປອມຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແລະຮັກສາໄວ້ໄດ້ສາມາດປ້ອງກັນຊ່ວງເວລາທີ່ຫນ້າອາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສ້າງແບບປົກກະຕິທີ່ງ່າຍດາຍ: ລ້າງພວກມັນອອກຫຼັງອາຫານ, ແຊ່ພວກມັນໃນເວລາກາງຄືນ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົາແປງທີ່ດີທຸກໆເຊົ້າ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສະຫງົບສຸກ. ໃນສະຫຼຸບສັງລວມ, retentured ອອກໄດ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ. ດ້ວຍຄວາມເຫມາະສົມທີ່ປອດໄພ, ການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຊັກຊວນ, ແລະການບໍາລຸງທາງຈິດໃຈ, ແລະການຮັກສາທາງຈິດໃຈ, ທ່ານສາມາດຮຽກຮ້ອງຄວາມສຸກຂອງການຮັບປະທານອາຫານ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ລັງເລໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ພິຈາລະນາວິທີທີ່ພວກເຂົາອາດຈະເປັນກຸນແຈສໍາລັບປະສົບການທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະມ່ວນຊື່ນກວ່າ. ຮັບເອົາການປ່ຽນແປງ, ແລະທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າຕົວທ່ານເອງມັກກິນທຸກໆຢ່າງ!

ເວລາກາງເວັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບແຂ້ວທີ່ຂາດຫາຍໄປຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍສາມາດແກ້ມໄດ້ຕົວຈິງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ dentured ທີ່ເອົາອອກໄດ້ເຂົ້າມາຫຼີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ. ກ່ອນອື່ນ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອິດສະລະພາບທີ່ມາພ້ອມກັບແຂ້ວປອມທີ່ຖອດອອກໄດ້. ຈິນຕະນາການທີ່ນັ່ງຢູ່ໂຕະກິນເຂົ້າ, ອ້ອມຮອບດ້ວຍຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫລີກຫນີຈາກອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ດ້ວຍຄວາມໂລບ, ຂ້າພະເຈົ້າຫມັ້ນໃຈກັດເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດທີ່ມີນ້ໍາຫຼືເພີດເພີນໄປກັບສະຫຼັດທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫລືຄວາມອັບອາຍ. ມັນຄ້າຍຄືການຄົ້ນຄ້ວາຄວາມສຸກຂອງການກິນ! ດຽວນີ້, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮັກແທ້ທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນສອງສາມຂັ້ນຕອນທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍ: 1. ** ໄດ້ຮັບຄວາມເຫມາະສົມທີ່ສຸດ **: ສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຮັບປະກັນຄວາມອົບອຸ່ນຂອງທ່ານ. ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມຫມາຍຄວາມວ່າການເຄື່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງແລະຄວາມສະດວກສະບາຍກວ່າ, ເຊິ່ງແປວ່າປະສົບການການກິນອາຫານທີ່ດີຂື້ນ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສໍາລັບການປັບຕົວ. 2. ** ການປະຕິບັດເຮັດໃຫ້ດີເລີດ **: ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ການຝຶກຊ້ອມກັບແຂ້ວປອມຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານທີ່ອ່ອນກວ່າແລະຄ່ອຍໆເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ທ້າທາຍຫລາຍຂື້ນ. ປາກຂອງທ່ານສາມາດປັບຕົວໄດ້, ແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະເປັນຜູ້ສົ່ງເສີມ! 3. ** ໃຊ້ກາວຢ່າງສະຫລາດ **: ກາວແຂ້ວທີ່ດີສາມາດໃຫ້ຄວາມປອດໄພພິເສດໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ. ພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງສາມາດຮັກສາແຂ້ວປອມຂອງທ່ານໄວ້ແລະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະເພີດເພີນກັບອາຫານຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ. 4. ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຊຸ່ມຊື່ນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການນຸ່ງເສື້ອແຂ້ວປອມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນດີເລີດສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ! .. ** ການທໍາຄວາມສະອາດເປັນປະຈໍາ **: ຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີແລະເຮັດໃຫ້ປາກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການລ້າງໄວຫຼັງຈາກອາຫານແລະຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ. ໃນການສະຫລຸບ, dentures ທີ່ໄດ້ຮັບອອກໄດ້ໄດ້ປ່ຽນປະສົບການຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຈໍາກັດໂດຍບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກຽດຊັງທຸກໆການກິນ, ມ່ວນຊື່ນກັບອາຫານກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ສອງ. ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາ dentures, ເອົາ plunge ໄດ້! ທ່ານອາດຈະພົບວ່າເວລາກິນເຂົ້າແລງຈະກາຍເປັນສ່ວນທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດໃນມື້.

ທ່ານເຄີຍພົບວ່າຕົວທ່ານເອງມີອາຫານແຊບໆ, ພຽງແຕ່ລັງເລໃຈເພາະຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂອງທ່ານບໍ? ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນ. ໃນຖານະເປັນຄົນທີ່ນໍາທາງໂລກຂອງ dentures ທີ່ເອົາອອກໄດ້, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຢາກມີຄວາມສຸກກັບອາຫານທີ່ທ່ານມັກຫຼືອາຍ. ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແຂ້ວປອມສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງທ່ານແລະຄວາມສຸກທີ່ທ່ານມັກ. ການແກ້ມຫມາກໂປມທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼືມັກເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫ່າງໄກ. ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າຂ້ອຍໄດ້ບອກເຈົ້າວ່າຄວາມແຂ້ວປອມທີ່ເອົາອອກໄດ້ຕົວຈິງສາມາດເປັນກຸນແຈໃນການຄົ້ນຫາລົດຊາດເຫລົ່ານັ້ນ? ໃຫ້ເຮົາແຍກມັນລົງ. ** ເຂົ້າໃຈສິ່ງທ້າທາຍທີ່ ** ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການຮັບຮູ້ການທ້າທາຍ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ dentures ມັກຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນເວລາທີ່ກັດເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມອຸກອັ່ງແລະອາຫານທີ່ຈໍາກັດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ; ມັນກ່ຽວກັບຄວາມສຸກກັບຊີວິດໃຫ້ເຕັມທີ່! ** ຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມ ** ວິທີແກ້ໄຂເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັບປະກັນຄວາມອົບອຸ່ນຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ. ແຂ້ວປອມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບແລະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບອາຫານ. ການກວດສອບແບບປົກກະຕິກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປັບຕົວໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ເຫມາະ snug ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ** ເລືອກອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ ** ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການເລືອກອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ມັນກໍາລັງລໍ້ລວງທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ທ່ານມັກ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານທີ່ອ່ອນກວ່າແລະຄ່ອຍໆແນະນໍາຫລາຍໂຄງສ້າງ. ຄິດກ່ຽວກັບມັນຕົ້ນ, mashed, ນົມສົ້ມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຊບແລະງ່າຍຂຶ້ນໃນການຈັດການກັບແຂ້ວປອມ. ** ການນໍາໃຊ້ກາວຢ່າງຊານສະຫລາດ ** ຢ່າເບິ່ງຂ້າມພະລັງຂອງກາວແຂ້ວປອມ. ກາວທີ່ດີສາມາດໃຫ້ຄວາມປອດໄພພິເສດແລະຄວາມສະບາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ** ການປະຕິບັດເຮັດໃຫ້ດີເລີດ ** ສຸດທ້າຍ, ການປະຕິບັດເຮັດໃຫ້ດີເລີດ. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໃນເວລາກິນອາຫານ. chewing ຊ້າໆບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກິນລົດຊາດ. ຢ່າຟ້າວ; ເພີດເພີນກັບປະສົບການໃນການກິນອາຫານອີກຄັ້ງ! ໃນການສະຫລຸບ, ໃນຂະນະທີ່ແຂ້ວປອມທີ່ເອົາອອກໄດ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນອຸປະສັກ, ພວກມັນສາມາດເປີດປະຕູໄດ້ໃນການເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ໂດຍການຮັບປະກັນໃຫ້ເຫມາະສົມ, ເຮັດໃຫ້ການເລືອກອາຫານທີ່ສະຫຼາດ, ໂດຍໃຊ້ກາວ, ແລະໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຄິດຄືນໃຫມ່. ສະນັ້ນສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າ, ກິນການກັດຂອງຊີວິດ - ຮູ້ຫນັງສື!